Am lansat colecția primăvară-vară 2017!

Dacă te întrebai ce punem la cale în ultima perioadă, a venit timpul să îți răspundem! Am pregătit pentru tine noi modele de rochii, bluze, pantaloni și cămăși, numai bune pentru sezonul primăvară – vară 2017! Te invităm așadar, să descoperi noile modele pe site și să le alegi pe cele care-ți plac!

Materiale vaporoase și confortabile

Principala noastră grijă este ca tu să te simți confortabil și chic în timpul sarcinii. De aceea, alegem cu atenție materialele pe care le folosim pentru hainele tale. Vara, temperaturile devin destul de ridicate, ceea ce nu e tocmai plăcut atunci când temperatura corpului tău este mai ridicată din cauza sarcinii. În această colecție am utilizat materiale vaporoase, care lasă pielea să respire și permit răcorirea organismului tău, însă, ne-am asigurat că acestea sunt elastice, ca să fim siguri că burtica ta în creștere are tot confortul necesar.

Ținute elegante și casual

Combinațiile de outfit pe care le poți face cu piesele vestimentare din noua colecție sunt nemărginite. Poți forma ținute casual, pe care să le porți pe parcursul zilei sau poți crea ansamblul perfect pentru o zi la birou. Indiferent de situație, poți fi sigură că vei avea parte de aprecieri! Optează pentru o pereche de Jeggings comozi și o bluză simplă pentru zilele când ai treabă în oraș sau asociază-i cu o cămașă mai elegantă și creează ținuta perfectă pentru o zi la job. În plus, culorile vii și nuanțele pastelate, deopotrivă, fac din această colecție arsenalul perfect pentru temperaturi ridicate.

Motive tradiționale – trenduri cu iz românesc

La Ma’Jore, încercăm să menținem tendințele actuale atunci când creăm hainele pentru noua colecție. Astfel, în acest sezon veți putea observa elemente care se află în momentul actual în tendințe – volănașe și pliuri, la care am adăugat motive tradiționale, pentru că suntem producători 100% români. În plus, majoritatea hainelor pot fi purtate și după naștere, întrucât sunt perfecte și pentru alăptare. Păstrăm, însă, stilul cu care te-am obișnuit până acum, pentru că ne identificăm cu acesta.

Dacă urmează să fii mămică, te invităm să descoperi toate articolele din noua colecție, pe site-ul nostru și să fii cu ochii pe pagina noastră de Facebook, pentru că în curând vei avea șansa să câștigi piese din această colecție, la alegere.

Diferențe între prima și a doua sarcină

Ești deja mămică și ai aflat de curând că vei deveni părinte pentru a doua oară. Felicitări! Pe lângă emoția de a crea o nouă viață, însă, suntem convinși că ai diverse întrebări vizavi de ce se va întâmpla diferit în cea de-a doua sarcină pe care o ai. În cele ce urmează, te invităm să descoperi o serie de diferențe între prima și cea de-a doua sarcină.

Știi la ce să te aștepți

Prima și cea mai evidentă diferență pe care o vei simți este la nivel informațional. De această dată ai o idee despre procesul prin care trebuie să treci, precum și care sunt pașii pe care trebuie să-i faci. Nu mai ai nevoie de îndrumare la nivelul la care ai avut prima dată. E o perioadă în care nu te mai simți nepregătită, iar asta este un lucru bun. Nu vei mai fi atât de îngrijorată de lucruri mărunte.

Alimentația

Dacă în prima sarcină ai ținut cu strictețe regimul alimentar sănătos, acum îți vei permite câteva scăpări din când în când. Deși nu ai face nimic din ceea ce ar putea pune în pericol buna dezvoltare a copilului tău, nu vei fi atât de strictă în ceea ce privește dieta pe care o ai. Pe scurt, îți vei permite să mănânci sushi dacă chiar îți e poftă de el, chit că nu vei mânca atât de des.

Pregătirile camerei

Atunci când devii mama pentru prima data, vrei să te pregătești cât de bine poți. Asta înseamnă să pregătești camera celui mic până la cel mai mic detaliu. Poate chiar să o colorezi în roz sau albastru, în funcție de sexul bebelușului. Acest lucru nu ți se va mai întâmpla la cea de-a doua sarcină. Vei fi mult mai relaxată cu gândul că noul bebe va primi pătuțul pe care l-a folosit fratele sau surioara mai mare, care acum va trece la „pat de copil mare”. E foarte probabil că la fel se va întâmpla și cu hainele micuților.

Burtică diferită

Probabil cea mai notabilă diferență pe care o vei observa va fi modul în care se dezvoltă burtica ta în cea de-a doua sarcină. Dacă prima data ai avut o burtică rotundă și micuță, acum vei observa că burtica ta este ceva mai lăsată, nefiind la fel de fermă precum a fost în prima sarcină. Acest lucru este explicat prin faptul că mușchii abdominali și peretele uterin sunt deja întinși de la prima sarcină, deci nu mai sunt capabili să susțină la fel de „strâns” totul. E absolut normal să se întâmple asta, mai cu seamă dacă ai avut o operație de cezariană.

Tu ce diferențe ai observat până acum?

Sursa foto: Flikr

Cum știi că vei naște un băiețel?

În articolul anterior am despicat în 4 diverse teorii și mituri care „prezic” că vei avea o fetiță. Și-atunci, dacă acele teorii nu se adeveresc în cazul tău înseamnă că ai automat un băiețel? Ei bine, există astfel de teorii și mituri specifice și pentru sarcinile cu băieți, așa că în acest articol îți propunem să le analizăm puțin. Cum știi că vei naște un băiețel?

  1. Ritm cardiac mai scăzut

Știința dictează că un bebeluș cu un ritm cardiac mai scăzut are șanse mai mari să fie băiețel. Se spune că acesta va avea un ritm cardiac mai scăzut decât 140 de bătăi ale inimii pe minut.  Cu toate acestea, ritmul bătăilor inimii bebelușului este influențat de mulți factori, nu doar aceștia. În ceea ce privește acest subiect, este mai degrabă adevărată în timpul travaliului, deși poate fi valabilă și în timpul sarcinii.

  1. Ai burta mai jos

Înainte să existe ecografia, aceasta era cea mai folosită metodă de a determina dacă urmează să naști un băiat sau o fetiță. Se spune că o sarcină cu un băiețel va fi mai joasă decât cea cu o fetiță. De asemenea, se spune că burtica ta va fi mai rotundă, asemeni unei mingi de baschet, atunci când ești însărcinată cu un băiat. Adevărul e că forma, dimensiunea și poziția burții tale depinde foarte mult de mușchii tăi abdominali și de numărul de sarcini pe care le-ai avut.

  1. Ai mai mult păr pe corp

Din cauza schimbărilor hormonale care au loc în corpul tău pentru a acomoda sarcina, vei avea tendința să pierzi mai puțin păr. În ceea ce privește părul de pe corp, însă, dacă acesta crește mai repede decât de obicei și este mai des, ai șanse mari să ai un băiețel, potrivit mitului. În realitate, însă, pilozitatea excesivă este determinată de cantitatea de hormoni din corp. Partea bună e că, indiferent dacă vei avea un băiat sau o fată, părul de pe corp va reveni la textura și grosimea inițială, după sarcină.

  1. Ți-e greață de anumite alimente

Se spune că o mămică urmează să aibă un băiat dacă nu are grețurile de dimineață. Cu toate acestea, când vine vorba despre anumite alimente, mamele de băieței ar putea strâmba din nas mai rapid decât cele de fetițe. Se presupune că fătul de băiat e mai vulnerabil, motiv pentru care organismul mamei îl protejează mai intens decât ar face-o pentru o fetiță. Cu toate acestea, nu este o teorie dovedită științific.

Bazat pe aceste semne, tu vei avea un băiețel?

Sursa foto:  © Andres Rodriguez | Dreamstime.com

5 aplicații perfecte pentru femeile însărcinate

Trăim într-o eră supertehnologizată, iar acest lucru ne oferă mult mai multe opțiuni și resurse decât aveau mamele și bunicile noastre atunci când erau însărcinate. Primul argument în acest sens este chiar ultrasunetul, care face depistarea sexului copilului (sau copiilor) în timpul sarcinii, în timp ce femeile din trecut trebuiau să aștepte până la naștere pentru a afla dacă au un băiat sau o fetiță. În același timp, însă, mai multe opțiuni și mai multe informații nu înseamnă întotdeauna ceva bun. Pentru că oricine are puține cunoștințe tehnice poate dezvolta o aplicație pe care să o facă disponibilă în App store sau Google Play, ți-am pregătit o listă cu cinci dintre cele mai bune și mai de încredere aplicații pentru femei însărcinate disponibile în momentul de față.  Singurul dezavantaj al acestora este că, majoritatea dintre ele, este nevoie să cunoști limba engleză la un nivel cel puțin mediu.

BabyBump Pregnancy Pro

O primă aplicație pe care ți-o recomandăm este BabyBump Pregnancy Pro. Aceasta îți pune la dispoziție, printre altele, un forum unde poți discuta cu alte viitoare mămici despre subiectele care te interesează. În plus, îți oferă toate informațiile de care ai nevoie în timpul sarcinii.

Babycenter: My pregnancy today

Această aplicație îți arată imagini cu modul în care micul tău bebe crește în fiecare zi. Mai mult decât atât, îți permite să vizualizezi burticile altor viitoare mămici care folosesc aplicația sau chiar să postezi propriile tale poze cu burtica.

Pregnancy ++

Folosind această aplicație vei afla lucruri interesante despre sarcina ta într-un mod mai amuzant. Aici, mărimea fătului este comparată în permanență cu un aliment, astfel că, la 7 săptămâni de sarcină, bebelușul tău are dimensiunea unei afine.

Sprout Pregnancy Lite

Îți recomand să folosești această aplicație în special dacă mai ai deja un copil, întrucât poate fi utilă la educarea frățiorilor și surioarelor despre cel mai nou membru al familiei. În plus, îți oferă diverse tool-uri care să te ajute să păstrezi informațiile relevante despre sarcina ta.

Prenatal Pilates

Spre deosebire de celelalte aplicații menționate mai sus, aceasta este utilă mamelor care vor să facă puțin sport în perioada sarcinii. Prenatal Pilates face exact ceea ce îi spune numele – îți oferă sugestii de exerciții de pilates, care pot fi făcute în perioada sarcinii, fără să te expui la niciun risc.

Sursă foto: © Antoniodiaz | Dreamstime.com

Metode de relaxare în timpul sarcinii

Sarcina este un prilej de bucurie, însă aceasta poate fi și un motiv de stres. Dacă ești stresată constant, poți afecta sănătatea bebelușului tău, pentru că organismul îți eliberează cortizol, asemuind simptomele stresului cu un posibil pericol. Astfel, este necesar să înveți să te relaxezi pe parcursul sarcinii ca să te asiguri că micuțul tău se va dezvolta sănătos. Îți sugerez să încerci una dintre metodele de relaxare pe care ți le ofer mai jos.

Odihnește-te

Încearcă să nu te stresezi că nu ai suficient timp într-o zi să rezolvi tot ce ți-ai propus anterior. Dacă simți că ești extenuată, nu te forța să continui doar pentru că încă ai lucruri de făcut. Este important pentru tine și bebelușul tău să te odihnești. Când te simți obosită, așază-te pentru câteva minute și relaxează-te. Poți chiar să vorbești cu micuțul tău din burtică. Ține minte că acesta te poate auzi de la 23 săptămâni. Mai mult, faptul că te concentrezi pe viitorul tău copil și că îi vorbești, te ajută să creezi o legătură cu acesta, încă de dinainte de a se naște.

Vorbește

Nu încerca niciodată să păstrezi problemele și îngrijorările doar pentru tine. Nu e sănătos din punct de vedere mental și îți poate cauza stres. Ca să te eliberezi de griji, încearcă să vorbești cu cineva despre tot ceea ce te frământă. Poți vorbi cu un doctor, cu o prietenă, cu mama sau cu cineva online, important e să nu fii singura care știe problema care îți cauzează stres. Cealaltă persoană te poate ajuta să găsești o rezolvare sau măcar să vezi problema dintr-un alt punct de vedere. Oricum ar fi, te va ajuta să îți ridici greutatea de pe suflet.

Încearcă un masaj

Când ești gravidă, nu te afli în cea mai comodă poziție, așa că un masaj îți poate fi de mare ajutor. Te poți duce la un maseur profesionist sau îți poți ruga partenerul să îți maseze puțin zonele precum picioarele sau partea inferioară a spatelui. Poți folosi chiar uleiuri pentru aromaterapie, atâta timp cât verifici eticheta acestora, ca să te asiguri că sunt sigure pentru sarcină.

În final, ai grijă de starea ta fizică, mentală și spirituală, pe cât posibil, astfel încât să te poți bucura de minunea pe care o porți în pântece.

Sursă foto: © Dreamstimepoint | Dreamstime.com

Ce tip de exerciţii fizice sunt recomandate pe perioada sarcinii

Cu toate că unele femei se tem să facă gimnastică pe perioada sarcinii sau unele chiar au restricţie din partea medicului, dacă totul decurge normal e chiar indicat să faceţi sport în această perioadă. Cu ajutorul exerciţiilor veţi avea parte de o stare de spirit mai bună, un somn mai liniştit şi durerile musculare vor fi reduse. Pe lângă că veţi fi mult mai în formă în ultimele luni de sarcină, vă va fi şi mult mai uşor să vă reintraţi în formă după naştere şi să reveniţi la greutatea dorită. Iată câteva exerciţii de gimnastică pentru gravide care sunt indicate şi le puteţi face cu uşurinţă.

Din categoria exerciţiilor cardiovasculare, cel mai simplu mod de a vă întreţine sunt plimbările. Nu aveţi nevoie de echipament special şi puteţi să ieşiţi oricând la o plimbare pe toată perioada sarcinii.

Înotul este considerat unul dintre cele mai eficiente şi mai sigure sporturi pentru gravide. Pe lângă faptul că vă permite să lucraţi multe grupe de muşchi în acelaşi timp, aveţi ocazia de a vă relaxa fără să simţiţi greutatea în plus acumulată pe perioada sarcinii.

Există exerciţii de aerobic special adaptate pentru femeile însărcinate, care nu pun foarte multă presiune pe oase şi încheieturi, vă întăresc inima şi vă tonifiază corpul. Cel mai indicat e să vedeţi dacă aveţi la sala de fitness disponibil un astfel de curs, pentru a avea la îndemână şi un instructor care să se asigure că faceţi corect exerciţiile.

Dansul este un exerciţiu extrem de benefic, deoarece vă ajută la întreţinerea inimii şi puteţi să-l practicaţi chiar din confortul propriei case. E indicat să nu încercaţi mişcări prea complicate care implică sărituri sau răsuciri.

La categoria exerciţiilor pentru flexibilitate şi întindere, cel mai indicat e să faceţi un curs de yoga pentru gravide. Yoga vă ajută să vă menţineţi tonusul muscular şi are un impact minim asupra încheieturilor. Dar e indicat să practicaţi şi mersul pe jos au înotul pe lângă yoga, pentru a vă asigura că şi inima are parte de exerciţii de întreţinere.

Exerciţiile de stretching (întindere) sunt indicare pentru relaxarea corpului şi pentru a preveni spasmele musculare. Cu toate acestea, e bine să includeţi în rutina zilnică şi exerciţii cardiovasculare pentru a vă asigura că aveţi un program complet.

Ridicarea de greutăţi e un exerciţiu care are nevoie doar de puţine modificări pentru a putea fi practicat de gravide. Trebuie doar să ridicaţi greutăţi mult mai mici şi să creşteţi numărul repetărilor.

Sportul este foarte important pe perioada sarcinii pentru a vă asigura că nu luaţi extrem de mult  în greutate şi că vă puteţi mişca fără probleme. Alături de o dietă echilibrată, exerciţiile fizice vă dau siguranţa că după naştere veţi reveni cât mai curând la silueta dorită.

foto

Ce stil de rochii ar trebui să porţi dacă eşti însărcinată

Din punct de vedere al modei, trăim într-o perioadă în care femeile însărcinare au o mulţime de opţiuni  atunci când vine vorba de vestimentaţie. Majoritatea celor din industrie au înţeles că femeile însărcinate reprezintă un procent destul de mare al pieţei şi şi-au concentrat eforturile pentru a crea haine de calitate, confortabile şi în ton cu tendinţele.

În materie de rochii pentru gravide, vara aceasta e un extrem de ofertantă. Pe lângă faptul că se poartă culori şi imprimeuri îndrăzneţe, există numeroase stiluri disponibile care cu siguranţă le veţi putea purta şi după naştere.

Rochiile lungi, din tricot. Fie că alegeţi un model mai strâmt pe corp care să vă scoată în evidenţă burtica, fie că mergeţi pe o variantă mai largă care să vă fie bună în mai multe perioade, rochiile de acest tip sunt perfecte pentru ieşirile casual la cumpărături sau la o plimbare. Alegeţi fie culori cât mai deschise, fie chiar un model colorat cu dungi orizontale.

Rochiile de tip baby-doll sunt preferatele gravidelor şi pentru o perioadă destul de lungă au fost în vogă şi pentru femeile care nu erau însărcinate. Acest stil a apărut din nevoia de a păstra feminitatea şi atunci când o femeie însărcinată poartă o rochie largă, lejeră. Prin folosierea unei simple cureluşe sau a unei benzi din material chiar sub piept, formele vor fi mult mai frumos accentuare şi nu va fi pusă presiune pe burtică.

Rochiile cu bandă sub talie. Tot din dorinţa de a nu pune presiune pe zona abdomenului, aceste rochii sunt extrem căutate. În zona abdomenului se creează un aspect lejer datorat excesului de material, iar partea de jos poate să fie una mai bogată, cu pliuri, sau puteţi să alegeţi un model cu partea de jos a rochiei dreaptă, în funcţie de siluetă.

Sarafanele. Acestea pot fi purtate în special în primele luni de sarcină şi există modele care pot fi purtate şi atunci când burtica este deja mare. Dacă vă plac sarafanele, căutaţi modele cu pliuri chiar sub piept şi cu un croi mai lejer în zona taliei. În acest fel, nu există presiune pe abdomen şi rochia este confortabilă.

Un alt stil de rochii potrivite şi utile în perioada sarcinii, sunt cele care au forma unui trenci şi părţile pot fi petrecute una peste alta. Cu ajutorul cordonului ajustabil, tu decizi cât de largă o vrei în funcţie de cât de confortabil te simţi în acea perioadă a sarcinii.

Fie că decizi să porţi rochii mai îndrăzneţe, fie că mergi pe varianta confortabilă, ceea ce e cel mai important e să te bucuri de această perioadă specială şi să fii în continuare feminină.